Hi, ich bin Stefanie Stöger – lebensfroh, abenteuerlustig und immer in Bewegung: Ich mach mir die Welt – wie sie mir gefällt. Ich liebe es, meinen Körper zu spüren, neue sportliche Herausforderungen anzunehmen und mich von der Natur inspirieren zu lassen. Am liebsten bewege ich mich draußen am Berg und im Schnee. Freiheit ist einer meiner wichtigsten Werte – sie zieht sich durch mein Leben, meine Arbeit und meine Art, die Welt zu sehen.

Als Mentaltrainerin, Sportwissenschaftlerin, staatlich geprüfte Skilehrerin und Skiführerin, Bergwanderführerin und Aroma-Beraterin begleite ich Menschen dabei, in ihre Kraft zu kommen, sich selbst besser kennenzulernen und neue Perspektiven zu entdecken. In meinen Coachings, Retreats und Workshops geht es darum, Körper und Geist in Einklang zu bringen – mit Bewegung, mentaler Stärke und einem Mix aus Herausforderung & Neugier.

Mein größtes Abenteuer? Mama sein! Meine zwei Räuberjungs sind meine größten Lehrer – sie fordern mich täglich heraus, zeigen mir, was wirklich zählt, und lehren mich, immer wieder aufzustehen. Denn das Leben hält Überraschungen bereit, und die Kunst besteht nicht darin, niemals zu fallen, sondern immer wieder aufzustehen.

Ich bin ein kreativer Kopf, chaotisch und lustig, voller Ideen und mit einem offenen Ohr für andere. Wie ein Chamäleon liebe ich es, mich in verschiedene Rollen zu verwandeln – nicht nur als Coach, sondern auch als Designerin. Vor einigen Jahren habe ich ein kleines, kreatives Modelabel gegründet. In der stillen Arbeit mit Stoffen und Maschinen finde ich Ausgleich und neue Inspiration. Mit meinen Produkten bin ich auf ausgewählten Kunst- und Designmärkten unterwegs – und auch online mit einem eigenen Shop präsent.
Ich liebe es, neue Projekte zu entwickeln, in der Natur unterwegs zu sein und Menschen auf ihrem Weg zu begleiten – sie zu inspirieren, zu stärken und ihr Wachstum hautnah mitzuerleben.

Durch mein eigenes Unternehmen weiß ich genau, was es bedeutet, selbstständig zu sein: Entscheidungen zu treffen, Verantwortung zu tragen und dabei sich selbst nicht zu verlieren. Diese Erfahrung fließt in meine Arbeit ein. Ich begleite Menschen ganzheitlich – in Bewegung, im Denken und im Fühlen – und unterstütze sie dabei, Klarheit zu finden, innere Stärke zu entwickeln und ihren eigenen Weg bewusst zu gehen.

Ich glaube fest daran: Jeder von uns hat die Kraft, sein Leben selbst zu gestalten .

Dafür müssen wir nicht im Außen suchen – sondern den Blick nach innen richten.
Indem wir lernen, auf unseren Körper zu hören, finden wir Zugang zu dem, was wirklich zählt.
Schritt für Schritt, im eigenen Tempo. Denn viele Antworten tragen wir längst in uns.

Komm mit auf ein Abenteuer zu dir selbst und lass uns gemeinsam deinen Weg entdecken.