BODYWORK – Ganzkörpertraining für Frauen

STARK AUS DEINER MITTE

Du willst dich kräftig, beweglich und voller Energie fühlen?

Dann ist BODYWORK genau das Richtige für dich.

Was erwartet dich?

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht – kombiniert mit koordinativen Übungen für Balance, Stabilität und eine starke Körpermitte.

Ideal für junge Mütter und Frauen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen – ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Spaß an der Bewegung.

Wann & Wo?

Ab 20.05.2025, 8:30 Uhr
Seepark St. Martin

Kosten

• 18 € pro Einzeleinheit
• 6er Block – 90 €

Anmeldung & Kontakt

Mag. Stefanie Stöger
Sportwissenschaftlerin & Dipl. Mentaltrainerin
Telefon: 0664 / 9685913

Ich freue mich auf eine nette Bewegungseinheit im Freien mit euch und ein gutes Körpergefühl.